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폴리코사놀 효능 및 폴리코사놀 주의사항
폴리코사놀은 사탕수수 줄기와 잎 표면에 있는 왁스에서 추출한 천연 성분이라고 합니다.
이는 사탕수수에서 아주 조금만 구할 수 있는 귀중한 원료라고 할 수 있는데, 폴리코사놀의 경우에는
쿠바산이 가장 유명하다고 합니다. 왜냐하면 쿠바농지 중에서 무려 25퍼센트 이상이 사탕수수밭이며,
그 기능을 이미 인정을 받았기 때문입니다. 최근에 폴리코사놀에 대해서 관심이 증가하고 있습니다.
폴리코사놀의 효능을 알아 보기전 콜레스테톨에 대해서 알아 보고 가겠습니다.
LDL(저밀도콜레스테롤)은 나쁜 콜레스테롤입니다. LDL콜레스테롤은 간에서 합성한
콜레스테롤을 체내 곳곳의 세포에 전달하는 역할을 하는데 혈액에서 쉽게 산화된다는
치명적인 단점이있습니다. 산회된LDL콜레스테롤은 혈관에서 쌓이게 되며,
오랜기간 방치할 경우 혈전이 생성되어 뇌졸중,심근경색등의 심혈관 질환을 일으킬 수 있습니다.
이 반대인 HDL(고밀도 콜레스테롤)은 좋은 콜레스테롤입니다. LDL콜레스테롤과
다른형태로써 입자가 크코 밀도가 낮아 혈관에 쌓지이 않을 뿐만 아니라,
LDL콜레스테롤의 산화를 막으며 세포에서 사용하고 남은 콜레스테롤을 간으로
이송시켜 분해시킵니다. 바로 이 HDL콜레스테롤은 혈관을 깨끗하게 해주는 좋은 콜레스테롤입니다.
효능 5가지
1.콜레스테롤 저하
폴리코사놀은 콜레스테롤을 저하 시킵니다.이 식품을 섭취하게 되면
좋은 콜레스테롤을 높여주고 나쁜 콜레스테롤을 내려주기 때문에 건강에 큰 효과를 가져다 줍니다.
2.성인병 예방
폴리코사놀 효능은 성인병 예방에 도움이 됩니다. 업무나 공부 등으로
제대로 식사를 하지 못하고 인스턴트나 편의점 음식을 먹는 경우가 많습니다.
이런 음식을 자주 섭취하게 되면 혈관에 좋지 않는 성분들이 몸에 쌓이게 됩니다.
그렇게 되면 동맥경화와 성인병에 노출 될 수가 있습니다. 미리 섭취하시고
식습관을 고쳐서 질환 예방을 해보면 좋을 것 같습니다.
3. 간헐 파행환자 개선
걸음을 걸으면 다리가 아프고 저리며 쉬면 좋아 지는 상태가
반복 되는 것을 통칭하여 간헐적 파행이라고 부릅니다.
4. 고혈압 개선
폴리코사놀을 꾸준히 드시면 고혈압을 예방하는 도움이 되고
고혈압은 가지고 있는 환자가 섭취 했을 때 개선 효과가 있으며 노인분들에게 좋은 효과를 준다고 합니다.
5. 뇌
뇌의 신경계 후유증을 완화 시키는데 큰 효과를 가져다 줍니다.
특히나 뇌졸중 증상을 이 폴리코사놀이 완화 시켜 줍니다. 실험을 통해서
알려 졌고 뇌의 신경 손상과 후유증을 반으로 호전 시켰습니다.
폴리코사놀 먹는법
폴리코사놀은 콜레스테롤의 합성이 저녁에 활발 한 것으로 알려져 잇으며
저녁식사와 함꼐 섭취 하는 것이 좋습니다. 그리고 오메가3와 함꼐 섭취하게 되면
섭취 효과를 동반 상승하게 됩니다. 폴리코사놀은 일일 섭취량을 넘지 않도록 하는 것이 좋습니다.
임산부나 수유부 그리고 영.유아. 어린이, 청소년은 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
폴리코사놀은 쿠바산이 좋다고 해서 해외 직구를 하는 경우가 많은데,
그것은 인증이 제대로 되지 않은 것들이 많기 때문에 되도록 이면 인정 방은 제품을 드시는 것이 좋습니다.
부작용
특별하게 심각하게 부작용이 있는 식품은 아닙니다. 그래도 부작용이 있다면
혈전응집을 억제하는 기능을 하기 때문에 항혈전제나 항응고제를 복용하는 사람이라면
섭취하는데 주의하셔야 합니다. 그외의 부작용은 가끔씩 편두통이나 불면증이
발생할 수 있고 졸림 증상이나, 위장장애가 생기는 경우도 있다고 합니다.
과하게 섭취하게 되면 저혈압이나 만성피로, 그리고 손발이 저리는 증상이 생길 수 있으니
섭취시 주의하면서 적정량 섭취 해주시기 바랍니다.
폴리코사놀을 취침전에 15ml정도 드시면 되겠습니다.
과다 섭취만 하지 않으면 크게 보고된 부작용은 없으나, 항응고제와 항혈전제를
드시는 분들은 절대 폴리코사놀 섭취를 하면 안된다고 하니 주의하시기 바랍니다.
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