죽염 효능 및 부작용 확인하세요

 

죽염은 대나무통속에서 천일염을 넣어 고온에 반복하여
8번에서 9번 구워져 나오는 소금 입니다. 구울때 소나무 송진을 뿌려 소금이
녹아 흐르는 과정을 거쳐 죽염이 만들어 집니다. 일반 소금은 산성이지만
죽염은 알칼리에 속한다고 합니다. 죽염은 우리나라에서 최초로 만들어
졌다고 합니다. 연구에 의하면 70가지가 넘는 미네랄을 함유하고 있습니다.

 

효능 8가지

 

 

1. 소염작용
죽염은 일반 소금에 비해 살균력이 3배이상 좋습니다. 그래서 염증들을
제거하는데 탁월 합니다. 상처로 인해 염증이 생기거나, 생긴 부위에
죽염가루를 뿌려주게 되면 세균 및 염증을 제거 할 뿐만 아니라 상처를 빨리
아물수 있도록 도와 줍니다.

2. 해독작용
죽염효능 중에는 우리 몸 안에 쌓여있는 독을 없애주는 해독작용을 도와 줍니다.
우리 몸속에서 생긴 독과 각종 질병으로 인해 생성된 독을 빨리 해독하여 질병 치료에
도움을 줍니다. 또한 해독작용을 함으로서 천식과 비염, 아토피 같은 알레르기성
질환을 개선하는데 도움이 됩니다.

3. 면역력 증진
죽염은 면역력을 키워주는데에도 도움이 됩니다. 몸속의 백혈구 수치가 떨어지면
몸의 면역력도 같이 떨어지게 되는데, 각종 질병과 감기에 쉽게 걸리는 원인이 되기도
합니다. 죽염은 균을 죽여주고 백혈구의 개체 수를 늘어나게 도와주어 우리 몸의
살균력을 높여서 몸을 건강한 체질로 바꿀수 있도록 도와 줍니다.

4. 항함효능
죽염으로 동물실험와 세포실험을 진행하였는데, 암의 다른 전이를 막아주고 암종양의
생성을 억제한다고 증명되었다고 합니다. 하지만 이러한 효능이 확실하다는
임상시험의 결과는 정확하게 확신할 수 없으며, 항암 효능의 효능이 크지않아서
항암 치료에 크게 효과가 있다고 생각에는 무리가 있다고 합니다.

5. 체질개선 도움
우리가 일반적으로 흔히 먹는 소금은 약산성의 기질을 지니고 있지만,
죽염은 약알칼리성의 성질을 보여 죽염을 지속적으로 섭취 하였을 경우 우리 몸을
약알칼리성 체질로 변화 시켜 준다고 합니다. 체질이 약알칼리성으로 변하게
되면, 면역성과 저항력이 늘어나 건강한 체질로 변한다고 합니다.

 

 

 

 

6. 치아건강
죽염치약으로 이용 될 정도로 치아건강에 탁월한 효능을 지니고 있습니다.
죽염 속에는 비타민E와 아연, 철분, 엽산 등의 성분들이 다량 함유하고 있는데
이 성분들은 전부 잇몸의 염증을 치료해 주며, 치아건강에 아주 우수한 효능을 줍니다.
또한, 입냄새의 제거에도 아주 좋은 효능을 지니고 있습니다.

7. 위장 개선
죽염은 일반소금과 달리 많이 먹어도 위나 장 점막을 손상시키지 않습니다.
오히려 위장질병을 치료하는데 도움이 된다고 합니다. 중국의 한 연구원에서
이루어진 실험결과에 따르면 위, 십이지장, 게양, 만성 결장염 등 환자들에게
죽염을 복용 시킨 결과 90%이상의 유효율을 보였다고 합니다.

8. 성인병 예방
죽염에는 정화작용 효능이 있어서 혈관 내에 쌓인 노폐물과 독소 및 이물질들을
정화하여 피를 맑게 하는데 도움이 됩니다. 노화가 진행되면 혈관속 노폐물이 쌓여
혈액이 탁해지며 혈액순환을 방해 하게 되는데, 죽염이 정혈작용을 도와주어
각종 성인병 등을 예방 해주는 효과가 있습니다.

 

 

죽염 활용법
- 반신욕&족욕
일주일에 1~3회정도 100g~200g을 풀어서 넣고 ,10~30분정도 몸을 담구거나 발을 담구며
자신의 컨디션에 따라 적절한 시간을 맞춰야 한다고 합니다. 반신욕 이후 바람을
쐬지 않도록 주의 해야하며, 효과를 볼 수 있다고 합니다.

- 죽염세안
메이크업을 지우고, 죽염 티스푼 1스푼을 풀어 충분히 녹이고 세안을 합니다.

- 죽염 미용팩
죽염 큰스푼 1스푼, 밀가루 종이컵 1컵 , 계란 1개 , 물 종이컵 1/3컵을 잘 섞어서
얼굴에 발라주며 20분 후에 미온수로 씻어줍니다.

부작용
죽염은 아홉번 굽는 과정을 통해 소금의 독소를 다 제거 해주게 됩니다.
그래서 그런지 알려진 부작용은 없습니다. 하지만, 신장기능이 약하거나
혈압이 높은 분들은 설사을 유발 할 수 있어 주의 해주셔야 합니다.

 

 

도움이 되었다면 로그인 필요없이
클릭 할 수 있는 아래의 하트모양
또는 공감버튼 한번 클릭 해주시면
저에게는 아주 큰 힘이 됩니다~ ♥♡

 

2018/06/06 - 현미 효능 및 부작용 확인하세요

2018/06/05 - 자몽 효능 및 부작용 알고가세요

2018/06/04 - 표고버섯 효능 및 부작용 확인하세용

2018/06/04 - 콜리플라워 효능 및 보관방법

2018/05/29 - 오메가3 효능 및 부작용 확인 하고 섭취 하세요

2018/05/28 - 홍초 효능 및 부작용 확인 하세요

2018/05/26 - 보이차 효능 및 부작용 알고 가세요!

2018/05/24 - 질경이(차전자) 효능 및 먹는 방법