비파(잎) 효능 및 부작용 확인하세요

 

살구와 비슷한 비파는 그 잎의 모양이 비파악기를 닮았다고 하여
이름이 붙여졌습니다. 옛날부터 집에 비파나무가 있으면, 감기나 몸살에
걸린 사람이 없다는 말이 생겨날 정도로 많은 도움이 된다고 합니다.
비파나무는 쌍떡잎식물 장미목 장미과에 속하는 상록소교목으로
원산지는 중국 남서부 이며, 우리나라에도 분포하고 있는 식물이라고 합니다.

 

효능 7가지

1. 기관지 개선
비파잎차의 대표적인 효능이라고 할 수 있습니다. 동의보감에서도 폐의 건강과
기관지 건강이 언급되어 있다고 합니다. 각 종 비타민 성분과 유기산으로인해
환절기에 걸리기 쉬운 감기를 예방하는데 좋으며, 천식이나, 기침 가래 등을
완화시키는데 효과적 이라고 합니다.

2. 혈압 조절 용이
비파 열매에는 칼륨이 다량 함유되어 있습니다. 칼륨 성분이 혈압 조절에 도움이
됩니다. 칼륨은 나트륨과 함께 체내의 혈압 조절에 중요한 물질인데,
불필요한 나트륨 배출을 통하여 혈압이 과도하게 상승하는것을 조절해 주어
혈압 조절이 용이 하며, 철분이나 마그네슘, 구리 등 다양한 미네랄
성분들 역시 혈압 유지에 많은 도움이 되는 성분입니다.

3. 면역력 증진
비파나무 열매에 풍부하게 함유되어 있는 아미그달린 및 카로틴 등의 영양성분들이
우리 몸의 항상성 유지에 뛰어난 작용을 하여 체내 면역력을 증가 시키는데 도움이
됩니다. 이외에도 각종 비타민과 무기질 성분들 역시 면역력을 강화하는데
뛰어난 효과가 있으며, 시큼한 맛을 내는 비파의 열매는 비타민C가 많이 들어 있어
몸을 건강하게 유지하는 기초면역력을 높여주고 신진대사에 좋아
바이러스의 침투를 막아주는 역할을 해줘 면역력 증진에 도움이 됩니다.

4. 피부미용
비파에는 비타민A, 비타민B, 비타민C, 당분 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.
항균 작용 및 살균 작용이 뛰어나 피부의 항바이러스 저항력을 높여주어
아토피 및 각종 피부염 증상 완화에 도움이 됩니다. 그리고 체내의 활성산소를
억제하여 피부의 노화를 방지하고 기미, 주근깨 등을 제거하여 깨끗하고
탄력있는 피부 관리에 도움이 됩니다.

 

5. 항암 효능
허준 스승의 위암을 치료할때 비파잎차를 썼다는 기록으로 인해 유명해진
효능이며, 방송에서도 암을 잡는 약초로 소개된적이 있습니다. 비파잎차에
아미그달린 이라는 성분이 함유되어 있는데, 이 성분이 면역력을 향상시켜주고
암세포와 염증을 억제하는 효능이 있다고 합니다. 그리고 진통효과도
지니고 있어 암환자에게 여러가지로 좋다고 합니다.

6. 당뇨개선
급격한 혈당 상승을 막아주는 유기물질이 비파에 많이 함유되어 있습니다.
트리터펜을 비롯하여 플리사카라이드와 같은 다당체를 자극하여 인슐린 생성을
촉진 하고 전체적인 체내의 인슐린 농도를 조절하는데 도움이 된다고 합니다.

7. 해독작용
비파에는 각종 비타민, 마그네슘 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분들은
강력한 향균작용 및 해독작용으로 체내의 나쁜 콜레스테롤 및 독성물질,
중금속 물질을 분해하여 체외로 배출시켜 주며, 정혈 작용으로 인해
혈액을 깨끗하게 해주며, 혈류개선에 도움이 됩니다.

부작용
비파잎에 함유되어 있는 아미그달린 성분이 진통을 완화시켜주는 효과가 있습니다.
하지만 너무 많은 양을 과다 복용하게되면 오히려 독이 될 수 있다고 하니
적당량을 섭취하시는게 좋습니다. 끓여서 물처럼 상시 복용하실 경우에는 연하게
끓여서 섭취하시는게 좋다고 합니다. 비파잎은 차가운 성질을 가지고 있기 때문에
열이 많으신 분들에게는 좋으나 손발이 차거나 몸이 차신 분들은 과량 섭취시
설사나 복통등을 유발 할 수 있다고 합니다.

 

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