황칠나무 효능 및 부작용 확인하세요

 

황칠나무는 다산 정약용 선생님이 황칠을 보물 중에 보물이라고
하였으며, 이익의 성호사설에는 진시황이 찾던 불로초라는 이야기를
하였다고 합니다. 황칠은 목공예품을 만들때 금색칠이 되어지는
경우가 종종 있는데, 이 기술을 황칠이라고 한다고 합니다. 즉,
황칠나무는 옻 성분이 있는 나무라고 합니다. 우리나라 특산품 이었으나
중국의 과도한 조공 수탈로 지난 200년간 사라졌다가 최근 복원에
성공하면서 매체에 방송이 되기 시작하면서 많은 분들이 관심을
가져 주시고 있는 나무 입니다.

 

효능 8가지

 

 

1. 간기능 개선
손상된 간조직으로부터 보호해줍니다. 간 기능이 회복되어 지면,
숙취해소나, 피로 회복에 있어 빠른 속도를 볼 수 있는데,  독소나 술에 의한
간 손상을 보호해주며, 간 기능을 개선 하여 피로 회복에 도움이 됩니다.
하지만, 관련된 질환을 이미 지니고 계신분들은 의사와 반드시 상의 후 섭취 해주셔야 합니다.

2. 항산화 작용
황칠나무는 면역체계에 부정적인 영향을 미치게 되며, 노화 및 각 종
질병의 원인이 되는 활성산소를 제거 하는 효능이 매우 뛰어 납니다. 한 논문에서
비슷한 내용이 실렸었는데, 황칠나무의 잎과 가지에서 추출한 물질이
활성산소를 제거하는 능력이 좊다는 보고 내용을 볼 수 있습니다.

3. 혈관질환 예방
혈액순환 개선 및 혈당 콜레스테롤 수치 관리에 효능이 있어
고혈압 환자에게 도움이 된다고 합니다. 혈액순환을 촉진시켜주고, 혈중 콜레스테롤
수치를 적정량으로 조절할 수 있도록 도와 줍니다. 또한, 당뇨 환자에게는
혈당 감소작용이 있어 항당뇨에도 도움이 됩니다. 혈액순환 장애로 인한
수족냉증 및 손발저림, 그리고 편두통에도 도움이 됩니다.

 

 

 

 

4. 여성질환 효과
황칠은 여성들의 생리 불순에 크게 도움이 됩니다. 그리고 신경통이나,
신경마비 및 혈액 순환에 효과를 보입니다. 기력이 없을때에도 사용이 되어지는데
황칠나무에 사포닌 성분이 들어 있어 음과 양의 기운을 돋구어 줍니다.
한방에서는 음과 양의 체질로 나누어 약재를 사용 하는데, 황칠 나무는
음양에 상관없이 사용 하는 약재라고 합니다.

5. 골다공증 예방
황칠나무에 함유되어 있는 칼슘은 뼈의 밀도를 향상시켜 우리 몸을 이루고 있는
뼈와 치아를 건강하게 만드는 효능이 있습니다. 성장기의 어린이과 나이가
많은 어른 분들에게 좋다고 합니다.

6. 면역력 증진
황칠에는 면역세포의 생성과 증진을 촉진 시켜주는 기능이 있어,
면역력을 향상시키는데 큰 효과가 있습니다. 국내 한 대학교에서도 연구한 결과가 있는데
기존에 면역데로 가장 많이 연구되어 지고 있는 레티노익산이라는 성분도다
더 강력하다는 연구 결과를 발표 하였다고 합니다.

 

 

 

 

7. 우울증 및 스트레스 완화
스트레스가 심한 학생이나 직장인들이 많은 도움을 받을 수 있습니다.
황칠나무는 각종 질병으로 저항력이 떨어 졌을때 음용하게 되면 면여력을
올려 줄 뿐 아니라, 두뇌 발달을 활발하게 도와줘, 우울증이나 스트레스를
해소 하는데 도움이 된다고 합니다.

8. 치주 개선
뼈와 치아의 건강을 유지 및 개선하는데 도움이 됩니다. 황칠 추출물이
치아와 치조골을 여결하는 치주인대 세포의 증식을 촉진 시켜 주어
치아 건강에 좋으며, 조골세포의 분화를 촉진시켜주어 뼈 재생을 촉진 시켜
뼈의 강도를 증가 시킨다고 합니다.

 

 

황칠나무 차 끓이는 방법
1. 황칠 나무 20g ~ 30g을 흐르는 물에 씻어 물기를 빼 줍니다.
2. 깨끗하게 씻은 황칠나무는 물 1.5L ~ 2L 넣고 끓입니다.
3. 물이 끓기 시작하면 약불로 줄여 1시간에서 2시간 더 끓여 줍니다
물의 양이 처음의 반 정도 줄때까지 해주셔야 합니다.
3. 건더기를 건져낸뒤 달여진 약초액을 냉장보관 해주시면서 섭취 하면 됩니다.

부작용
옻 알러지가 있는 분들은 주의하셔서 섭취 해주셔야 합니다. 그리고
따뜻한 성질을 지니고 있어 평소에 몸에 열이 많은 분들은 조심해주셔야
합니다. 또한, 혈류 촉진 효능으로 인해 임산부들은 섭취를 금해주셔야 한다고 합니다.
또 다른 부작용으로는 섭취 후 두근 거림이나, 혓바닥이 붓는 증상, 그리고
인후통이 생길 수 있어 주의 하셔서 섭취 해주시면 좋겠습니다.

 

 

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